Blog
Kobieta z planem b (7) – Beata Borucka
Beata Borucka inspiracja dla kobiet, które chcą zacząć od nowa. Poznaj historię twórczyni Silver TV i jej odwagi do zmian.
Recenzja: Jesteś tutaj
Thich Nhat Hanh i książka „Jesteś tutaj” – recenzja o uważności, oddechu i odzyskiwaniu spokoju w świecie pełnym bodźców.
Wypalenie – czy jesteśmy na nie skazani?
Wypalenie zawodowe – jak rozpoznać pierwsze objawy i odzyskać równowagę dzięki slow life, mindfulness i inteligencji emocjonalnej.
Kobieta z planem b (6) – Małgorzata Jantos
Pani Małgorzata Jantos na początku lat 90 broniła doktorat, wykładała na UJ i równocześnie stawała się przedsiębiorczynią. To może nie byłoby takie dziwne - rynek się wtedy tworzył i wielu pracowników naukowych zakładało firmy (niektóre przetrwały...
Recenzja: Narcyz
NarcyzJak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Autor: Jarosław GibasWydawnictwo onepress (Helion) 2023 Jako motto wybrany został cytat z książki „The Gifts of Imperfection” Brene Brown: „Kiedy patrzę na narcyzm przez pryzmat wrażliwości, widzę oparty na...
Depresja po urlopie
Urlop w dzisiejszych czasach to nie jest wyłącznie odpoczynek. To okazja do tego, żeby pokazać jak wspaniale żyję. W mojej książce piszę: ...„Żyjemy w czasach selfie i social mediów. Wszystko, co robimy, pokazujemy całemu światu na zdjęciach na naszym wallu. A...