Wypalenie – czy jesteśmy na nie skazani?

Wypalenie – czy jesteśmy na nie skazani?

Jakby to było: wstawać rano i żeby się chciało? Właśnie wróciłaś z urlopu, powinnaś być wypoczęta, radosna, a tymczasem na samą myśl o tym, że idziesz do pracy, jest Ci słabo. Zastanawiasz się czy to tylko słabszy dzień, czy już większy problem – wypalenie. Wiesz na...
Recenzja: Narcyz

Recenzja: Narcyz

NarcyzJak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Autor: Jarosław GibasWydawnictwo onepress (Helion) 2023 Jako motto wybrany został cytat z książki „The Gifts of Imperfection” Brene Brown: „Kiedy patrzę na narcyzm przez pryzmat wrażliwości, widzę oparty na...
Depresja po urlopie

Depresja po urlopie

Urlop w dzisiejszych czasach to nie jest wyłącznie odpoczynek. To okazja do tego, żeby pokazać jak wspaniale żyję.  W mojej książce piszę: …„Żyjemy w czasach selfie i social mediów. Wszystko, co robimy, pokazujemy całemu światu na zdjęciach na naszym wallu....